Particuliers - Ateliers thématiques

En 2019, lancement des Ateliers du Mieux Vivre

Principe des Ateliers du Mieux-Vivre

Ces ateliers sont des ateliers de sensibilisation et d'exploration des axes du Mieux-Vivre.
Ils se veulent avant tout pratiques avec des techniques issues de la sophrologie principalement, mais aussi selon les cas du yoga, du Qi-Qong, de la méditation pleine conscience, de la psychologie positive....

 

Durée des Ateliers : 3 heures.

 

Lieux de Déroulement des Ateliers: 24 rue de Mogador 75009 Paris ou 39-41 rue Labat 75018 Paris

 

Tarifs 2019 : 60 euros par atelier

Thèmes des Ateliers

 

- MIEUX RESPIRER - MIEUX VIVRE

- MIEUX ECOUTER SON CORPS - MIEUX VIVRE

- MIEUX GERER SON STRESS - MIEUX VIVRE

- MIEUX GERER SES EMOTIONS - MIEUX VIVRE

- MIEUX DORMIR - MIEUX VIVRE

- MIEUX CANALISER SES PENSEES - MIEUX VIVRE

- MIEUX LACHER PRISE - MIEUX VIVRE

- MIEUX CULTIVER LE POSITIF - MIEUX VIVRE

- MIEUX CONNAITRE SES VALEURS DE VIE - MIEUX VIVRE

Ateliers Rentrée 2019 : A planifier

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Ana Paula Lourenco