Particuliers - Ateliers thématiques
En 2019, lancement des Ateliers du Mieux Vivre
Principe des Ateliers du Mieux-Vivre
Ces ateliers sont des ateliers de sensibilisation et d'exploration des axes du Mieux-Vivre.
Ils se veulent avant tout pratiques avec des techniques issues de la sophrologie principalement, mais aussi selon les cas du yoga, du Qi-Qong, de la méditation pleine conscience, de la psychologie
positive....
Durée des Ateliers : 3 heures.
Lieux de Déroulement des Ateliers: 24 rue de Mogador 75009 Paris ou 39-41 rue Labat 75018 Paris
Tarifs 2019 : 60 euros par atelier
Thèmes des Ateliers
- MIEUX RESPIRER - MIEUX VIVRE
- MIEUX ECOUTER SON CORPS - MIEUX VIVRE
- MIEUX GERER SON STRESS - MIEUX VIVRE
- MIEUX GERER SES EMOTIONS - MIEUX VIVRE
- MIEUX DORMIR - MIEUX VIVRE
- MIEUX CANALISER SES PENSEES - MIEUX VIVRE
- MIEUX LACHER PRISE - MIEUX VIVRE
- MIEUX CULTIVER LE POSITIF - MIEUX VIVRE
- MIEUX CONNAITRE SES VALEURS DE VIE - MIEUX VIVRE
Ateliers Rentrée 2019 : A planifier
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